¿CÓMO OFRECER LOS ALIMENTOS AL BEBÉ?

Lo mejor para iniciar este momento es estar tranquilo y dejar que el bebé descubra las texturas, los sabores y olores por sí sólo. Es probable que las primeras veces apenas ingiera alimento, pero esto no os debe preocupar ¡Está descubriendo!

Los expertos coinciden en que el comportamiento de los padres, durante el período de adaptación del bebé a los nuevos alimentos, es esencial en el establecimiento de unos hábitos adecuados y en la prevención de problemas futuros en relación con la comida.

Nuestros consejos son:

Dar de comer al bebé atendiendo sus señales de hambre y saciedad.

Dar de comer despacio y con paciencia. Animar al niño a comer pero no forzar.

Si el niño rechaza algunos alimentos, experimenta diferentes combinaciones de sabores y texturas.

Elimina distracciones durante las comidas si el niño pierde el interés con facilidad. Es importante que el niño se concentre en la acción de comer. Puede que notes que si está distraído come más cantidad, pero esto hace que coma más de lo que necesita y en un futuro podría causar obesidad.

Recordar que el tiempo de la comida es un período de aprendizaje y conexión. Es muy importante hablar con el niño durante la comida, estableciendo un contacto visual.

Los niños comen despacio y necesitan que se les dedique tiempo extra, atención, ánimo y paciencia

Siempre deben estar supervisados mientras comen.

Nosotros podemos elaborar una serie de consejos pero sois vosotros, los padres, los que vais a establecer unas pautas y unos ritmos determinados con el paso del tiempo.

Si sois padres primerizos puede ser que no tengáis muy claro que es lo que vais a necesitar en este momento.  Para ello hemos creado esta lista con varios artículos y la explicación de su funcionalidad. No todas las familias tienen las mismas características, ni los mismos ritmos de vida y puede que lo que para unos es muy necesario para otros sea, incluso, prescindible.